みなさんこんにちは☆彡

今日もSUNDAY本店山本です( ^ω^ )笑

今日は毎日の歯磨きについてお話ししますね♪

あなたはOKな磨き方できていますかーーー？？？

私も勉強するまでは知りませんでした(°_°)

でも、知らないとせっかく磨いているのに歯を削っていたり黄ばみ原因になります。。

さて、SUNDAYアルバムの豆知識でチェックしましょう！

よくある３つのNG歯磨きをポイントでご紹介します！

一番よくあるのが、『歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉をつけること』

歯ブラシを水に濡らしてしまうと歯磨き粉がすぐに泡立ち、

あまりきれいにならないうちから磨いた気になってしまうからです。

磨き残しの原因になってしまうんですね。

歯磨き粉も少量でOK！（歯ブラシの毛先３分の１）

男性に多いのは『力を入れてゴシゴシ磨くこと』

力を入れてゴシゴシ磨く過剰なブラッシングは、

歯のエナメル質を傷つけてしまうリスクが高いんです（ ; ; ）

歯の表面に傷ができてしまうと着色しやすかったり、知覚過敏の原因に。。。

最後に『何度もうがいをする』

しますよねー！笑　歯磨きの後に口をしっかりゆすいで洗い流してしまうと、

歯磨き剤に含まれる有効成分も洗い流してしまうのです！

なので少量で１回だけが理想です♪

これをOK歯磨きにちょっと意識してみましょう♡

今日からすぐできることですね！！

美しく健康な歯を保ちましょう(o^^o)♪

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